企業研修「ブレインジムで楽に行こう!」感想

 

Q 企業研修は、いかがでしたか? 

 

2日間、非常に楽しく受講させていただくことが出来ました。今まで受けた研修の中で一番楽しかったです。 

 

・ブレインジムを最初に調べた時、個人的なセラピーのイメージだったので、企業研修でどんな事をするんだろう?と疑問だったのですが、個々の困った事に対しての、目標設定など、特に仕事に関しては、時間に追われて考える余裕もなかった事を、じっくりと見つめるいい機会となりました。 

 

2日間の研修 楽しかったです。有難うございました。とても興味深い内容で、ツールとして活用できれば 仕事&プライベートが色々と楽になるかもと感じました。もっと深く掘り下げて聞きたいことも多々あったのですが、企業研修という事もあり、なかなか そこまで深く聞けなかったのが 少し心残りです。 

 

・潜在意識の情報は解るのか疑問を抱きながら参加させて頂きました。実際に体験することで自分自身の変化を感じ取れました。ロールプレイは、少々苦手でしたが不思議な体験から学ぶことが多かった研修でした。普段、自分を見つめ直すことが少ない中、研修で困っていることを考える時間は大切であると改めて感じました。日常生活では、考えてから行動するようにしていますが、逆にストレスになっていることもあるとも認識し直しました。簡単な体の動きを行うことで、自分を調整でき、力を発揮できそうです。2日間と短い時間でしたが、ありがとうございました。  

 

Q ブレインジムはどうでしたか?これからに生かせそうですか?

 

 ・今までもやもやしていた悩みが明確になり、すっきりしました。今後仕事をしていく上で前向きに取り組んでいけそうです。

 

・ゼロポイント(中庸)の考え方や自分自身が変わることで他人も変えることができるなど、楽しく体験し学ぶことが出来た。仕事でも家庭でも生かせると思います。自分のストレスを把握して、解決できれば楽しみながら生きていけると思います。また、困ったことがあれば、今回の研修を思い出して体を動かしバランスを取り戻してみたいと思います。

 

 ・困っていること等のテーマを考えることが意外に難しかったです。仕事をする上で日々困る事は起きますが、今までは何に自分が困っているのか等を落ち着いて考え向き合う事も少なかったので、頭を整理する事に繋がったと思います。受講後は頭の中ををスッキリさせる事が出来ました。今後、壁にぶつかった時や頭が疲れた時に教えていただいたブレインジムの動きを取り入れて、ゼロポイント(中庸)に戻すことを心がけ楽しく仕事に取り組んで行きたいと思います。また、自分の覚えた動きを家族にも教えてやらせてみようと思います。

 

 ・最初は、不思議でしたが、見えない脳の中を、ロールプレイでの気持ちの変化や、体の変化として感じられ面白いです。筋反射をとり潜在意識の中で、体の痛みの原因が分かるのは素晴らしい事で、それによって救われる方もたくさんいらっしゃるのではないかと思います。個人セッションにも興味あり、次回開催には参加させていただきたいと思います。

 

・ブレインジムという言葉自体を企画段階で初めてお聞きし、参加を楽しみにしていました。様々な運動の効果は、すぐに体感出来て驚きでした。

 

Q そのほか、なんでもメッセージをどうぞ!(質問・要望などもOK

 

・ありがとうございました。なんだかすっきりしました。今後は気負わず、今回学んだことを忘れずに仕事に取り組んでいきます。

 

2日間、有難うございました。個人的にはテーマにしたい事の殆どが仕事上の内容だったので、参加メンバーの中には仕事上のやり取りを多く行う方がいたため、正直に申し上げますと本音で取り組む事が難しかった場面が若干ありました。会社で受けさせてもらったものなので、仕方の無い部分もあると理解していますが機会があれば、個人セッションを受けてみたいと思いました。

 

・体を動かすことにより、思考に変化があるということは体感できましたので、もっと運動しなければと感じました。 

 

今回参加させていただいて、大変勉強になりました。頑張る事がストレス。これがとても心に残っています。自分を大切に自分らしさ・能力を最大限に発揮できるように、ブレインジムの朝の体操から始めたいと思います。